COREPRO L-Glutamine 1000 г

Л-глютамин (l глутамин)– аминокислота, которая очень часто обсуждается в спортивном мире, в частности необходимость её использования. Это условно незаменимая кислота, входящая в состав белка, но она крайне необходима нашему организму, так как она наиболее распространена среди всех аминокислот в нашем организме. 70% глютамина всего нашего тела сосредоточено в скелетных мышцах и естественно, что в результате силовых тренировок наиболее сильно истощаются именно его запасы. Как правило, с пищей пополнить его запасы не удаётся, и поэтому необходимо использовать глютаминовые добавки.

Преимущества использования л-глютамина:L-глютамин является важнейшим для иммунной системы и для поддержания уровня азота в организме.он является топливом для клеток кишечника и пищеварительной функциипредотвращает и восстанавливает кишечную проницаемостьпомогает иммунной системе в борьбе с инфекциямиускоряет восстановление организма после хирургических вмешательствповышает уровень азота в организме, в случае его пониженияснижает мышечную усталость после силовых тренировокКак принимать глютаминГлютамин лучше всего принимать сразу после тренировки для пополнения истощившихся запасов и на ночь для улучшения выработки гормона роста. Оптимальной дозировкой будет 4-8 грамм разделённых на два приёма. Дополнительно, для повышения иммунитета, можно принимать дополнительную порцию перед сном или утром перед завтраком.